ヨガとオーラソーマで自分の中心に戻るワークショップ

  • 2018.01.11 Thursday
  • 08:23



【ヨガとオーラソーマで自分の中心に戻るワークショップ】




ネイル・オーラソーマサロンSense の 小谷 由加里ちゃんと 一緒に『オーラソーマ&ヨガ』のイベントします!


自分の本質?
本来の自分って どんな人?

オーラソーマとヨガで 内観を深め 自分の中心へと戻るワークショップです*

ちなみに 私は 最近 4本のボトルリーディングしてもらいました*

見事でした!!

何がって、、?

色の意味を知ってて選んだような結果!

本来の自分へチューニングしにきてくださいー♪





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オーラ=光

ソーマ=身体

ヨガ=繋がる

************

自分の根源にある色のエッセンスをまといヨガをします。
オーラソーマとヨガを組み合わせる事で更に自分の奥深くへと繋がり、自分の中心へと戻るワークショップです。

魂が 更に、更に、、輝きますように*

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日時:2018年 2月 10日 (土)
9:30〜12:30

場所: カフェ・雑貨 らっこや(日野町大窪674)

参加費 :3,000縁(1drink付)
3,600縁 (ランチ&1drink付)


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自己紹介

ネイル・オーラソーマサロン
Sense 小谷由加里


自分は何をしたいんだろう?

どう生きていきたいんだろう?

漠然と自分探しに明け暮れた20代。
興味のそそる仕事飲食店〜事務職〜営業、海外留学など片っ端から挑戦。

そんなとき、オーラソーマに出会い人生が変わり始める。

「外側にいくら探し求めても答えはない。すべて自分の内側が知っている」

ことに気づき、自分の意識が根こそぎ変わる。

現在は、日野町でネイル・パーソナルカラーで外側を、オーラソーマ・誕生数秘学で内側を輝かすお手伝いをさせていただいております。

〜オーラソーマについて〜

オーラソーマはイギリス発祥のカラーセラピーです。
オーラソーマのボトルを選ぶことで、自分の本質・才能・望んでいるエネルギーなどがわかります。
「本当のわたし」を生きるためのヒントをくれる魂のセラピーです。



-ヨガ-
Yogaspace mukta - mamiko

以前の私は、仕事・家事・育児・遊び・・・何事も全力。
頑張った分の疲れを溜めた私は、2010年ついに自分自身を見失いました。

そこから始まった自分探しの日々。

素晴らしい先生のおかげで 少しずつ回復していく中でヨガに出会いました。

生きてきた道を否定している自分に気づき、それを受け入れ、許し、ありのままを肯定し未来へ繋がる事ができました。

ヨガでは 自分を認め、愛し、大切にします。

自身と向い合い、強さも弱さもありのまま受入れる事で、余分な力みを手放す事ができました。

マットの上で学ぶヨガが、いつしか日々の生活の全てとなり人生の道しるべとなっています。

2014年、ヨガベーシックTTC60hでハタヨガの基礎を学ぶ。
2015年、シニアヨガTTC20h修了
全米ヨガアライアンスTTC200h修了
Yoga-muktaとして活動開始
2016年、citta 集中講座修了
2017年、ぬんヨガ10回講座修了
ヨガで笑顔の輪を紡ぎ、
繋げてゆく事が私の楽しみです。


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ご予約・お問合せ
(Yogaspace mukta )
090-9991-6685
yogamukta76@gmail.com
ご縁を 楽しみにしております*

12月のスケジュール*

  • 2017.11.27 Monday
  • 07:42



2017年 おわりの 月。


12月のスケジュールです*




12月は土日クラス 少ないです〜 


何かとイベントに出演しとります、、

改めてご案内します! 


12月も ちょっと寒いけど 引き続き 元気に過ごします〜




 #yogaspacemukta #yogamukta #滋賀ヨガ #キールタン #12月スケジュール #お寺ヨガ #歌う瞑想 #古民家ヨガ





*イベントクラス*






【大きな満月の夜*わたむきYOGAと歌う瞑想Kirtan】

  • 2017.11.08 Wednesday
  • 17:04


【大きな満月の夜*わたむきYOGAと歌う瞑想Kirtan】




2017年最後の満月。
今年最も大きな満月だそうです。

愛に満ちた夜になりますように。


日時:12月4日(月)
19:00〜21:00
open18:30〜
場所: yogaspace-mukta(日野町大窪)
詳しい場所はご予約の際にお伝えします。
参加費 : 3,000円
2017年ラストの*わたむき夜ヨガ*
ちょっと Specialに。

場所はyogaspace-mukta。

お花飾りにキャンドルを灯して
ヨガとキールタンで繋がる輪*


歌う瞑想、歌うヨガとも言われるキールタン。
祈りの言葉や神様の名前を繰り返し歌います。


シンプルな歌詞とメロディーをくり返すうち、思考は静止し 穏やかな瞑想へ導いてくれます。


いつも穏やかでいたいと願っていても、日々の生活は思い通りになる事ばかりではなく、胸がざわざわ〜としたり、頭の中がぎゅ〜っと緊張したり。


心や思考をコントロールするのは簡単なことではないですが、ふと そこから 放れて *今*に とどまる ひとときを。


やさしい灯を囲んで
ただただ口ずさんで。
ただただ声を出して。


そこに宿るエネルギーをどうぞ受け取ってください。

そこから 繋がる平穏をぜひ 見つけにきてください*


開始前にお花の飾りを作ります*
18:30ごろから。ぜひご一緒に。
お花や落ち葉などあれば お持ちください。


ゆったりヨガから始めるので 動きやすい服装でおこしください*


ご予約・お問合せ
yogamukta76*gmail.com
*を@に変えてください。

暮らしにつながる∞つながるヨーガの会〜シンプルな生き方探そう〜

  • 2017.09.06 Wednesday
  • 19:29


暮らしにつながる∞つながるヨーガの会

〜シンプルな生き方探そう〜



《内容》
ヨガって何?から ちょっとだけ深くヨガを学ぶ お話会。


月1回、向町cafe畳のお部屋で開催しています。





ヨガの語源「YUJ」は
繋がる、結ぶ、調和するという意味。


さぁ何と繋がりましょうか。


呼吸と体、体と自然、人と人、頭と心、心と体、過去と今、今と未来、宇宙と私、、、、、イメージする事はまだまだたくさんありますが、、

人生の道しるべとも言われるヨガの中に 暮らしを豊かにするヒントを見つけます。


日々の暮らしの中にある体験(小ネタ)をヨガの視点から考え シェアし合いながら 楽しくヨガを学んでもらえたら嬉しいです。


◯ヨガを深めたいなぁという方
◯これからヨガを始めたい方
◯シンプルな生き方がしたい方
◯ストレスを感じている方
◯人を、自分を好きになりたい方
◯体のコリをほぐしたい方
◯心のコリをほぐしたい方
◯いつも頑張っている方
◯頭の中が忙しい方
◯眠りが浅い方


、、、、書き出したらキリがないです〜


今より豊かになりたい方みんなで一緒にお話しましょう♪

毎回 少人数で濃〜い時間にしたいなぁと考えています。

定員4名さまです。
ご興味ある方 ぜひお早めにどうぞです(´▽`)



場所: 向町café (日野町西大路)
参加費:
1drink付 …3,000縁
1drink+ランチ付…3,500縁

毎回、ランチのじかんも 濃い〜お話シェアし合ってます。


ぜひ 1日ゆっくり 過ごしに来てください♪






【タイムスケジュール】

10:00〜10:30 シェアタイム
10:30〜11:30 ハタヨガ
11:30〜12:45 お勉強、シェア

13:00〜ランチ

お勉強:ヨガとは?から始まる座学(哲学)と呼吸法の実践、アーサナ練習、自宅でできるセルフプラクティスなど



-自己紹介-


以前の私は、仕事・家事・育児・遊び・・・何事も全力でした。
頑張った分の疲れを溜めた私は、2010年ついに自分自身を見失いました。

そこから始まった自分探しの日々。

素晴らしい先生のおかげで 少しずつ回復していく中で自然にヨガに出会い、生きてきた道を肯定し未来へ繋がる事ができました。

ヨガでは 自分を認め、愛し、大切にします。

自身と向い合い、強さも弱さもありのまま受入れる事で、余分な力みを手放す事ができました。

マットの上で学ぶヨガが、いつしか日々の生活の全てとなり人生の道しるべとなっています。

2014年、ヨガベーシックTTC修了
2015年、シニアヨガTTC修了
全米ヨガアライアンスTTC200h修了
2016年、citta 集中講座修了
2017年、ぬんヨガ10回講座修了


ヨガで笑顔の輪を紡ぎ、
繋げてゆく事が私の楽しみです。


ヨガ講師:mamiko




mamiko
Yoga-mukta-ムクタ

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yogamukta76あっとまーくgmail.com
「あっとまーく」を「@」に変えて送信してください。

9月のスケジュール☆

  • 2017.08.25 Friday
  • 20:11

9月のスケジュールです!

 

 

 


 

 

 

毎月開催が決定しました。


夜のお寺ヨガ *

9月19日(火) 20:00〜21:00

本誓寺 (日野町松尾)

ご予約不要
参加費 : 1,000円



いつもお世話になっている 本誓寺さん。


朝のお寺ヨガは 初回から早1年が過ぎて 2回目の夏を迎えました。



毎月、ヨガマットを持って足と 元気を運んでくださる皆さんに感謝感謝です。


朝のじかんは お仕事で都合がつかない方にも ぜひお寺ヨガをという お寺さんの お心が 有り難いです。



朝のじかんにご参加くださってる方も、ぜひ 朝とは違う雰囲気でのお寺ヨガにお越しください。 お待ちしてます♪





そして。


暮らしにつながる∞つながるヨーガの会。

4回目ですー!



9月30日(土) 10:00〜13:00
参加費: 3,000円(1drink付)

+ランチ付は3,500円。



 

 


ヨガのお話をしてると 時間があっとゆー間。



毎日の中に ヨガがあるんです。
世間話もヨガにつながって、生きてることさえヨガだーーーと感じる時間です!

 


いつものヨガがより深く楽しめるように。


日々の暮らしも楽しめるように。


何回目からでもご参加も大歓迎です!

定員4名なので お早めにどうぞ♪
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レギュラークラスのご案内。

 

 

*わたむき朝ヨガ*

11日、25日 9月は2回です。

<



*わたむき夜ヨガ*

11日



*お寺YOGA*本誓寺*

5日(火)10:00〜11:00



お寺ヨガ 〈夜〉
19日(火) 20:00〜21:00

 


*古民家らっこや*ヨガ*

3日(日)

 




みんなでリラックスヨガ @向町cafe


2日 (土)


その他、おうちヨガ

こちらはプライベートなので、日程はご相談ください♪

オススメの時間帯は

10:00〜、14:00〜です。

ご参考に♩

 

場所をご準備いただいたら出張費+で出向きますハート

 

 

 

om shanti

 

mamiko
Yoga-mukta-ムクタ

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